Шумит в ушах: причины, диагностика, лечение
Шум в ушах (в «голове») в медицине принято называть тиннитусом, что на латыни означает «звон». Проявляется такое расстройство в виде ощущения определенного звука в одном или сразу двух ушах при условии отсутствия каких-либо источников, способных издавать эти звуки. Сами пациенты, страдающие тиннитусом, описывают шумы, как:
- шум;
- шипение;
- гул;
- звон;
- жужжание;
- щелканье и т.д.
Интенсивность (громкость) этих звуков может быть абсолютно разной, и каждый пациент может по-разному переносить эти посторонние шумы (то есть, к примеру, определенным людям будет очень трудно вынести даже тихий монотонный гул, а другие без проблем переносят сильные постоянные щелчки на протяжении многих лет и без обращения к врачу).
Хоть шум и слышится именно в ушах, источник его появления — головной мозг, а если быть точным, то нервные соединения этого органа. До сих пор науке неизвестно, какие именно процессы провоцируют возникновение звуков, которых в реальности нет. Кстати, посторонние звуки в голове — одни из самых распространенных причин обращения к доктору. Так, эта проблема наблюдается у 10-15% всех жителей планеты.
Подтвержденные причины шумов в голове
Среди наиболее частых причин, по которым у человека могут возникать различные звуки в голове:
- воздействие однотонного громкого шума на протяжении длительного времени;
- неправильный образ жизни — например, злоупотребление алкоголем;
- нарушения слуха самого различного происхождения и типа.
Также посторонние звуки в голове однажды могут обнаружить у себя и полностью здоровые люди, без явной на то причины. Такому явлению пока нет объяснений. Если же говорить о конкретных заболеваниях, то шум в ушах — частых симптом таких недугов, как:
- анемия;
- серная пробка;
- болезнь Меньера;
- аллергическая реакция;
- сахарный диабет;
- отосклероз;
- пониженный уровень серотонина;
- новообразования в мозге;
- гипотония и гипертония (нарушения артериального давления);
- различные поражения щитовидки (например, гипотиреоз).
А теперь разберем самые распространенные причины звуков в голове непонятной этиологии.
Проблемы со слухом
Согласно статистическим данным, у 80-90% людей, жалующихся на звуки в ушах, в последствиии диагностируются различные нарушения слуха. И хотя сам тиннитус не считается первостепенной причиной нарушения слуха, он может отразиться на общем качестве жизни человека:
- мешать концентрироваться;
- снижать работоспособность;
- усложнять общение с окружающими;
- и приводить к прочим проблемам.
Различные травмы головы
Шумы в голове могут вызвать и различные травмы мозга, которые привели к сотрясению или повреждению органов слуха. Кроме травм нередко причиной проблемы становятся расстройства неврологического характера (например, рассеянный склероз), раковые новообразования (причем как злокачественные, так и доброкачественные), которые могут расти в размерах и попросту давить на нервы, что и способствует появлению разных звуков в ушах.
Сердечно-сосудистые недуги
Если звуки имеют пульсообразный характер, то скорее всего они были спровоцированы нарушениями в функционировании сердца или сосудов.
Определенные лекарственные препараты
Лекарства тоже способны провоцировать посторонние шумы, которых в реальности нет. К самые распространенным из таких относятся:
- противовоспалительные препараты нестероидного типа (Аспирин, Гентамицин и т.п.);
- любые мочегонные средства;
- определенные разновидности антибиотиков;
- препараты для лечения раковых опухолей.
Поэтому если вы заметили, что посторонние шумы (например, щелчки) начали появляться после приема каких-либо препаратов, нужно проконсультироваться с доктором для корректировки дозы или замены лекарства без этого побочного эффекта.
Факторы риска появления шума в ушах
Конечно, наибольший риск «заработать» проблему имеют те люди, которые уже страдают от разных слуховых нарушений. Но есть и другие группы риска: пожилые пациенты, работники «шумных» фабрик и те, кто ведет неправильный образ жизни. Рассмотрим их подробнее.
Преклонный возраст
В процессе старения в организме происходят различные возрастные изменения. К примеру, пресбиакузис — ухудшение слуха из-за старения, которое начинает развиваться в возрасте от 60-и лет. И чем больше степень потери слуха, тем выше вероятность появления посторонних шумов в голове.
Чтобы обезопасить себя от такого состояния, нужно систематически проводить комплексные исследования организма и консультироваться с сурдологом, который будет проводить оценку остроты слуха и изучать динамику ее изменения. Затем доктор подберет оптимальный метод корректировки состояния пациента, чтобы нарушения слуха не сопровождали его старение как можно дольше.
Длительное воздействие громкого звука
В зоне риска здесь находятся люди, которые работают в условиях постоянного воздействия какого-либо однотонного громкого звука:
- сотрудники вокзалов и аэропортов;
- военные;
- водители различного транспорта;
- охотники;
- строители.
Чтобы свести риски появления посторонних шумов к минимуму, можно просто использовать защиту для органов слуха — беруши (или специальные наушники, подавляющие окружающие шумы).
Неправильный образ жизни
Даже наши повседневные заботы и обычные дела могут стать причиной появления шумов в голове. Например, длительное прослушивание музыки на высокой громкости, а также:
- злоупотребление алкогольными напитками;
- прием продуктов с кофеином в составе;
- переутомление и стресс.
Как избавиться от шума в ушах?
Так как шумы в ушах относятся к субъективным ощущениям, провести диагностику и определить истинную причину такого состояния организма очень трудно. Поэтому обычно лечение сводится к следованиям определенных рекомендаций доктора-сурдолога:
- контроль артериального давления — систематическое его измерение;
- употребление в рационе пищи без соли или с минимальным ее количеством (так как именно соль часто становится главной причиной нарушения кровообращения);
- избегание длительного влияния различного шума (а особенно громкого), использование защитных берушей или специальных наушников;
- соблюдение режима «работа/отдых» — практика релаксаций и перерывов при выполнении какой-либо работы;
- избавление от вредных привычек — курения, злоупотребления кофе и алкоголя и т.п.;
- занятие спортом (причем, не обязательно записываться в тренажерный зал — достаточно делать ежедневную зарядку);
- использование слухового аппарата (если степень нарушения слуха уже слишком высокая, врач назначит ношение специального устройства — наушника с микрофоном, который будет усиливать внешние звуки. В определенных ситуациях слуховой аппарат поможет избавиться от посторонних шумов.
К сожалению, в большинстве случаев посторонние шумы в ушах не поддаются лечению. Но, их можно брать под контроль. А все благодаря современным технологиям, которые используют в своей медицинской практике сурдологи и аудиологи. Согласно различным исследованиям, такие устройства позволяют практически полностью избавиться от шумов в голове и на 99% вернуться к нормальному образу жизни.